Врач-эндокринолог Олег Нанкин предупредил о повышенной опасности употребления любых спиртных напитков в жаркую погоду. Свои рекомендации специалист изложил в интервью изданию «Газета.Ru».

Наиболее неблагоприятным выбором, по его мнению, станут сладкие алкогольные напитки. Они усиливают жажду и способствуют обезвоживанию организма. Их легко пить, что приводит к незаметному превышению условно безопасной нормы алкоголя.

Крепкий алкоголь, включая водку, виски, ром и текилу, также представляет серьёзную угрозу. Нанкин пояснил, что такие напитки создают ложное ощущение прохлады, хотя на деле увеличивают риск перегрева.

Если человек употребляет их на пляже под открытым солнцем или во время активного отдыха, вероятность теплового удара существенно возрастает. Пиво, по словам врача, не годится для утоления жажды из-за мочегонного действия — организм теряет больше жидкости, чем получил.

Специалист обратил внимание, что признаки перегрева легко спутать с алкогольным опьянением, поэтому своевременная помощь может не прийти. Для снижения рисков врач посоветовал не пить спиртное в самые жаркие часы суток, не употреблять его натощак, чередовать каждый бокал с водой и тщательно контролировать количество выпитого.

Ранее врач-психиатр-нарколог Мария Касперович предупредила, что использование спиртного как средства от стресса может сигнализировать о формировании зависимости.

Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.