Терапевт, врач-валеолог и нутрициолог Надежда Чернышова рассказала, как защитить свой организм в период активного цветения растений, передает Pravda.Ru.

Медик посоветовала носить на улице очки и маски, регулярно промывать нос аптечным солевым раствором и принимать душ сразу после возвращения домой. По её словам, в квартире следует реже открывать окна, а для очистки воздуха лучше использовать кондиционеры со специальными фильтрами.

«Самое главное сейчас — избегать контакта с аллергенами», — подчеркнула Чернышова.

Помимо этого, специалист порекомендовала заранее проходить специфическую иммунотерапию для снижения симптомов, а при сильных реакциях незамедлительно обращаться к врачу за подбором лечения.

Ранее врач Бондаренко призвала не игнорировать симптомы аллергии. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.